Как помочь коже после пребывания на солнце и ускорить ее восстановление

Как помочь коже после пребывания на солнце и ускорить ее восстановление

Мы постоянно напоминаем вам о важности применения солнцезащитного крема, особенно в летний период. Но что насчет косметики с этикеткой "after sun"? Давайте разберемся, действительно ли нужно использовать отдельное средство для ухода за кожей после солнечных ванн, или обычный крем тоже отлично справится с этой задачей.

Зачем нужны средства после загара?

Почти в каждой линейке ярких баночек солнцезащитных средств любого косметического бренда, можно встретить средства для ухода за кожей после пребывания на солнце. Они обозначаются этикеткой “after sun”. Для кого-то это незаменимая помощь после пребывания на солнце, а для других они просто занимают место в чемодане. Мы уже усвоили, что солнце оказывает стрессовое воздействие на кожу, и необходимо защищаться от него. О том, как это делать правильно, мы подробно рассказывали в прошлом материале. Но действительно ли коже требуется дополнительный уход после солнечных ванн, не только в период отпуска, но и в повседневной жизни? Солнце – агрессивный фактор, вызывающий усиленное испарение влаги, активирующий химические процессы, повреждающие мембраны клеток и приводящие к изменениям в ДНК. Поэтому важно уделять внимание уходу за кожей не только во время пребывания на солнце, но и после него.

Кроме того, не имеет значения, загорали ли вы на пляже или прошли десять тысяч шагов по раскаленному асфальту – в обоих случаях кожа может реагировать раздражением, покраснением и шелушением. Приложения, определяющие уровень ультрафиолета, например, стандартное приложение "Погода" на телефоне, помогут вам определить, насколько вредным будет солнце там, где вы находитесь. Понять это легко. Если УФ-индекс 3 и выше – без солнцезащитного крема не обойтись, а при 6 и выше – длительное пребывание на солнце не рекомендуется, и после него точно потребуется дополнительный уход.

Можно ли ограничиться только солнцезащитным кремом?

Да, но есть некоторые тонкости. Продукты “after sun” обычно имеют легкую текстуру, подходящую как для лица, так и для тела. И в них всегда входят питательные ингредиенты. Важно учитывать, что солнцезащитные средства для тела часто содержат простые составы без дополнительных уходовых ингредиентов, но большой объем упаковки. Тогда как кожа лица, более нежная и чувствительная, может требовать ухаживающих свойств от солнцезащитного крема. Например, усиленного увлажнения и предупреждения ранних морщин. С этим запросом отлично справится средство “after sun”, работая в паре с SPF-кремом.

Об этом редко говорят, но уход после солнца важен даже для кожи головы и волос. Если вы носите пробор и у вас не особенно густые волосы, то обязательно нужно наносить солнцезащитное средство и на открытые участки кожи головы. Для ухода за волосами до и после солнца различные бренды выпускают даже гели для душа “два в одном”, которые успокаивают кожу головы и одновременно деликатно очищают волосы. Они эффективно смывают морскую соль и водостойкий солнцезащитный крем. Волосам на солнце тоже нужен дополнительный уход, который защитит их от усиленного испарения влаги и поможет сохранить их напитанными и блестящими.

Что поискать в составе средства “after sun”?

Косметика с пометкой “after sun” содержит компоненты, которые помогают успокоить, увлажнить и охладить кожу, а также восстановить ее защитный барьер. Важными являются ингредиенты, способные снимать признаки раздражения, такие как глицирризин из корня солодки. Антиоксиданты также играют важную роль, так как ультрафиолетовые лучи вызывают окислительный стресс и образование свободных радикалов. Антиоксиданты, например, экстракт гинкго билоба или ламинарии, защищают кожу, так как растения постоянно находятся под воздействием солнца и развивают естественные защитные механизмы. Среди компонентов, успокаивающих и восстанавливающих кожу, выделяют эктоин и аллантоин, а для увлажнения добавляют глицерин и растительные или синтетические масла, которые предотвращают сухость кожи и продлевают загар. Иногда в средства “after sun” включают редко встречающиеся ингредиенты, такие как экстракт гороха. Он способен продлить ваш загар до двух недель.

Могут ли все эти компоненты встретиться в обычном увлажняющем креме для лица или тела? Теоретически – да, но потребуется длительный поиск. Эффективнее использовать два правильно подобранных средства, способных справиться со всеми задачами, чем один неэффективный продукт, не восстанавливающий кожу должным образом. Продукты “after sun” специально разрабатываются с учетом всех аспектов – увлажнения, успокоения и восстановления. Некоторые из них даже охлаждают кожу, что актуально для тех, кто сильно перегрелся на солнце и получил ожоги. Однако стоит быть осторожными с ингредиентами, такими как ментол, которые могут вызвать раздражение на поврежденной коже. Также существуют средства с обезболивающими компонентами, но их также нужно аккуратно использовать, так как при раздражении и повышенной чувствительности возможны аллергические реакции.

Какие ингредиенты косметики лучше не наносить после загара

Желание увлажнить кожу плотными слоями средств после дня на солнце понятно, но косметика “after sun” неслучайно создается с легкой текстурой. В нее добавляются определенные масла в ограниченных количествах. Небольшие доли масел в составе могут помочь увлажнить и смягчить кожу. Однако средства после солнца и загара обычно выпускают в виде невесомого геля или молочка. При нанесении на кожу они охлаждаются за счет испарения воды, успокаивая кожу и обеспечивая приятное ощущение комфорта. Жирные и питательные продукты следует избегать, особенно если кожа раздражена или обожжена – их можно использовать, когда состояние кожи стабилизируется. В маслах, таких как жожоба, ши, авокадо или арганы, содержатся компоненты, аналогичные липидам кожи, которые глубоко проникают, удерживая влагу. Однако стоит отказаться от тяжелых минеральных масел, которые образуют пленку.

Существует много народных рецептов, предполагаемо помогающих при раздражении и солнечных ожогах, но медики советуют относиться к ним с осторожностью. Наши бабушки любили наносить йогурта или сметану на раздраженную солнцем кожу и считали это эффективным, однако безопасность здесь остается под вопросом. Подобно маслам, кисломолочные продукты могут создать пленку на коже, нарушая теплообмен, что может даже усилить ожог или раздражение. Можно использовать средства типа Бепантена или Пантенола с легкой текстурой, чтобы их не пришлось втирать в кожу. Они не продлевают загар, но хорошо успокаивают и снимают основные симптомы раздражения.

Можно ли продлить загар с помощью средств с пометкой “after sun”?

Давайте начнем с факта, который, возможно, не всем понравится: удержать загар “насильственно” практически невозможно. Это естественная реакция кожи на воздействие ультрафиолетового излучения, проявляющаяся в накоплении пигмента в эпидермисе. Кожа – орган, который быстро обновляется. Примерно в течение месяца клетки эпидермиса проходят свой жизненный цикл, поверхностные слои отшелушиваются и превращаются в домашнюю пыль (кстати, около 20% состава домашней пыли – это отшелушившийся эпидермис). Глубокие слои кожи поднимаются на поверхность. Однако средства “after sun” помогут избежать катастрофы. Не забываем, что загар – это форма воспаления и активации иммунной системы кожи. Поэтому при поиске средств для восстановления важно обратить внимание на противовоспалительные компоненты и антиоксиданты, такие как пантенол, аминокислоты, ниацинамид, экстракты солодки, зеленого чая, алоэ, азулен из ромашки, бисаболол и витамин Е.

Как мы уже сказали, состав кремов также может включать масла, такие как масло ши, карите, аргановое или макадамии, а также глицерин и сквалан, способствующие нормализации липидного слоя кожи. Если вы находитесь в экстренном режиме спасения кожи после загара, то вы можете использовать одно средство для всех зон. В повседневной жизни рекомендуется вернуться к обычному уходу: для тела выбирать одни продукты, для лица – другие. Текстуру – гель, крем, молочко, бальзам, баттер – выбирайте в зависимости от ваших предпочтений.

Что не стоит делать с кожей сразу после солнца

Не вводите активные компоненты (например, ретинол, кислоты) непосредственно после загара, уберите скрабы и щеточки на некоторое время, не посещайте процедуры массажа для лица и воздерживайтесь от их проведения дома. Особенно это касается массажа гуаша и роликов. Ультрафиолет – достаточно серьезный повреждающий фактор для кожи, поэтому избегайте дополнительного стресса.

Как позаботиться о волосах во время и после загара?

В первую очередь, вам следует использовать головной убор во время отдыха. Защита кожи головы является крайне важной, особенно при активном воздействии солнечных лучей, которые могут повредить волосяные фолликулы.

При наличии андрогенетической алопеции, самой по себе представляющей воспалительный процесс, дополнительное воздействие ультрафиолета может ухудшить ситуацию или стать триггером, вызывающим невосполнимые изменения, от которых волосы после отпуска начнут просто “сыпаться”.

Если, тем не менее, вы пренебрегли использованием головных уборов, и ваша кожа головы стала сухой, а волосы потеряли жизненную силу, обратите внимание на питательные и увлажняющие шампуни. Применяйте полный комплекс ухода, включая очищение, маски и кондиционеры.

Ищите те же самые компоненты: пантенол, глицерин, сквалан, различные экстракты, такие как алоэ, зеленый чай, померанец, солодка, экстракты ромашки, бисаболол и азулен, а также масла, такие как масло ши, карите, аргановое масло и ниацинамид. Для восстановления волосяного стержня будут полезны кератин, лецитин, гидролизованный коллаген, протеины шелка и аминокислоты.

Средства Skinphoria, успокаивающие кожу после загара

Молочко для тела успокаивающее после загара After-sun Tropical Milk

Лосьон после загара Tropical Milk обеспечивает комплексный уход за кожей, ее восстановление, увлажнение и успокоение. Уникальное сочетание геля алоэ вера, пантенола и аллантоина помогает снять покраснения и раздражения. Масло моркови и витамин Е, являющиеся мощными антиоксидантами, эффективно борются с вредным действием свободных радикалов, вызванными воздействием солнечных лучей. Комбинация масел папайи, кокоса и авокадо питает и смягчает кожу, усиливая ее эластичность. Экстракты матчи, яблока и манго способствуют восстановлению тонуса и текстуры кожи, придавая ей здоровый и сияющий вид. Легкая и быстро впитывающаяся текстура, а также нежный тропический аромат принесут вам удовольствие и продолжительный комфорт.

Что делает After-sun Tropical Milk:

• Успокаивает и увлажняет кожу.
• Устраняет покраснение и раздражение.
• Смягчает и повышает эластичность.

Молочко не содержит силиконы, парабены, фталаты, минеральные масла и красители.

Охлаждающий гель после загара Алое+Пантенол Cooling After Sun Gel

Освежающий гель для тела после пребывания на солнце эффективно снимает неприятные последствия воздействия солнечных лучей. Пантенол, обладающий целебными и противовоспалительными свойствами, способствует активному восстановлению кожи и нейтрализует негативное воздействие УФ-лучей. Экстракт сока алоэ интенсивно восстанавливает защитный барьер эпидермиса, насыщает клетки влагой, устраняет сухость и шелушение. Гелевая консистенция легко распределяется по загорелой коже, моментально впитывается, принося ощущение глубокого комфорта и увлажненности.

Что делает Алое+Пантенол Cooling After Sun Gel:

• Обеспечивает увлажнение.
• Способствует успокоению и восстановлению кожи.
• Придает ощущение свежести и прохлады.

Продукт не содержит силиконы, парабены, фталаты, минеральные масла, этаноламины и красители.

Масло-максимайзер загара Tan Maximizing Oil

Сухое масло для быстрого загара помогает получить равномерный загар без негативных последствий для здоровья. Благодаря уникальной легкой текстуре, сухое масло быстро впитывается, не оставляя на коже неприятного ощущения пленки, жирных следов или пятен на одежде. Сочетание питательных масел обеспечивает защиту от вредного воздействия морской и хлорированной воды бассейна, придавая коже упругость и увлажнение, усиливая существующий загар, а также придавая коже тонкий тропический аромат.

Что делает Tan Maximizing Oil:

• Усиливает гладкость и мягкость кожи.
• Помогает получить быстрый и равномерный загар.
• Предотвращает потерю влаги.

Продукт не содержит силиконы, парабены, фталаты, минеральные масла, этаноламины и красители.