Интимная гигиена: необходимо ли отдельное средство?

Нужно ли использовать специальные средства для интимной гигиены?

Многие считают, что нет необходимости прибегать к специальным средствам для очищения интимной зоны и что обычный гель для душа или даже мыло вполне подойдут. Однако факт заключается в том, что каждая область на теле человека обладает своим уровнем pH: от 3,5 (в интимной зоне) до 7,2 (на коже ног). Следовательно, каждой из этих областей требуется особый уход.

Соблюдение правильного pH-баланса способствует оптимальному соотношению "полезных" лактобактерий и "вредных", условно-патогенных. Короче говоря, нарушение pH-баланса и микрофлоры в интимной зоне приводит к увеличению щелочности, уменьшению количества лактобактерий, а патогенные бактерии, напротив, начинают активно размножаться. Это может привести к развитию дисбактериоза, появлению неприятного запаха, дискомфорта, раздражения и зуда.

Именно поэтому на рынке красоты появились специальные средства для интимной гигиены. Обычно они обладают более мягким составом и содержат гипоаллергенные компоненты.

Какие ингредиенты искать в составе средства для интимной гигиены

Основная задача таких продуктов заключается в поддержании кислотного баланса микрофлоры, и в этом отношении молочная кислота справляется на отлично. Кроме того, она ответственна за жизнеспособность лактобактерий, которые обеспечивают защитный барьер интимной зоны и препятствуют развитию дисбактериоза.

Другие элементы, которые неплохо было бы обнаружить в составе, представляют собой различные растительные ингредиенты, обогащающие продукт дополнительными ухаживающими свойствами. К ним относятся масло чайного дерева, экстракт алоэ, ноготков, тимьяна, корня солодки, ромашки, лаванды, пачули, эвкалипта. Растительные компоненты содержат биологически активные вещества, способные оказывать успокаивающее воздействие, способствовать заживлению микроповреждений, поддерживать здоровье кожи и слизистой оболочки интимной зоны.

Можно ли ограничиться только водой при уходе за интимной зоной

Специалисты утверждают, что этого недостаточно, учитывая наличие потовых желез в половых органах, что может вызвать неприятный запах. Поэтому использование специальных средств для интимной гигиены необходимо – это минимум для поддержания свежести и максимум для защиты чувствительной зоны от бактерий и инфекций.

Научно – к чему может привести игнорирование средств для интимной гигиены – не пугаем, просто рассказываем

Этот раздел мы написали, опираясь на статью докторов медицинских наук, И.Б.Манухина и Е.И.Манухиной – “Женская интимная гигиена как актуальное дополнение профилактики вульвовагинитов”. Описали основные тезисы простыми словами.

Лидирующую позицию среди всех гинекологических заболеваний занимают воспалительные процессы в органах малого таза. Чаще всего наблюдаются воспаления влагалища и наружных половых органов. Согласно мировой литературе, частота вульвовагинальных инфекций постоянно растет, встречаясь у 80-90% женщин, с пиком заболеваемости в возрасте 18-35 лет.

Женщины, обращающиеся за гинекологической помощью, часто сталкиваются с различными симптомами: неприятным запахом, зудом, жжением, аномальными выделениями из половых путей, сухостью во влагалище, раздражением в области наружных половых органов и слизистой оболочки влагалища, а также болями при половом акте и мочеиспускании. Бактериальный вагиноз и вульвовагинальный кандидоз являются наиболее распространенными формами вульвовагинита. Одной из причин его развития является недостаточная интимная гигиена, что влечет за собой нарушение микрофлоры влагалища. Также симптомы вульвовагинита могут быть вызваны воздействием различных аллергенов, таких как мыло (с щелочным pH), средства интимной гигиены с ароматизаторами и красителями и так далее.

Воспалительный процесс начинается при нарушении естественных механизмов защиты, уменьшении количества лактобактерий, изменении pH влагалища и создании благоприятных условий для размножения патогенной микрофлоры. При попадании инфекционных агентов извне они прикрепляются к клеткам эпителия влагалища, вызывая дисбаланс между лактобактериями и патогенными микроорганизмами. Это приводит к колонизации патогенной микрофлорой, повреждению тканей и вызывает воспалительную реакцию в слизистых оболочках вульвы и влагалища.

Важную роль в поддержании нормального микробиоценоза влагалища играют лактобактерии, также известные как палочки Дедерлейна. Они составляют основную часть микрофлоры влагалища и, благодаря ферментативному расщеплению гликогена, образуют молочную кислоту. Молочная кислота снижает рН влагалища до оптимальных значений в пределах 4,0-4,5, создавая кислую среду, которая препятствует размножению патогенных микроорганизмов и служит естественным защитным механизмом.

Несколько важных правил по уходу за интимными зонами

Если в зоне бикини нет дискомфорта, расслабьтесь – нет необходимости в экстренных мерах. Основные принципы ухода – очищение, увлажнение, питание (и, конечно, любовь) – вполне классические. Но вопрос интимной гигиены требует особого внимания, и не все знают, как правильно заботиться об этой области. Давайте разберемся.

Выбирайте рекомендованные средства: консультируйтесь с профессионалом, а не доверяйтесь советам подруг. Рынок средств для интимной гигиены требует внимательного выбора: правило "цена = качество" здесь важно. Лучше выбирать продукты без SLS (ПАВ) и отдушек.

Не используйте гель для душа и мыло: в интимной зоне доминирует кислая среда, поддерживающая защитный барьер. Гель для душа и мыло имеют щелочную среду, что может нарушить микрофлору и способствовать размножению вредных бактерий. Используйте специализированные пенки и гели для интимной гигиены с более мягким составом.

Нет мочалкам: зона бикини требует нежного отношения и не терпит агрессивных воздействий, в частности, использования мочалок. Они могут вызвать микроповреждения.

Да хлопковому белью: понимаем вашу любовь к шелку и кружеву, но гинекологи все же рекомендуют остановить выбор на хлопковом белье, комфортном и не стесняющем движения.

Да пилингам (если нужно): опережая вашу путаницу со скрабированием, стоит отметить, что для интимной зоны грубые частицы могут быть вредными. Пилинги представляют более щадящую альтернативу, улучшая состояние кожи и смягчая ее.

Гугл – не всегда помощник: если появились зуд, покраснения или другие проблемы, лучше обратиться к гинекологу, чем искать ответы в интернете. С интимными зонами шутки плохи, и важно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Особенности интимной гигиены после родов

Послеродовой период, который продолжается примерно 6-8 недель, отличается тем, что половые органы женщины, как внутренние, так и наружные, постепенно восстанавливаются и возвращаются к своему исходному состоянию, какими они были до родов. В течение этого времени необходимо тщательно заботиться о своем организме и избегать лишних рисков инфицирования.

Как микробы и бактерии могут повлиять на половые органы женщины, недавно пережившей роды? Во-первых, часто во время родов возникают разрывы и трещины слизистой влагалища, шейки матки и половых губ. Большие разрывы подлежат обязательному ушиванию, но микроповреждения должны заживать самостоятельно. Во время этого процесса важно беречь половые органы от контакта с инфекционными агентами.

Во-вторых, после родов кислотность влагалища резко меняется с кислой на щелочную. Уровень pH заметно повышается с нормальных 4,0 до 5,5. В таких условиях лактобактериям сложно существовать, их количество может снизиться. Это может проявиться дискомфортом в области половых органов, увеличением объема выделений, неприятным "рыбным" запахом, сухостью и жжением.

В-третьих, матка остается под угрозой. Участок внутри полости матки, где находилась плацента, представляет собой настоящую, иногда обширную, рану после ее изгнания. Заживление тканей происходит медленно, и полное восстановление занимает месяц-полтора. Если в процессе этого восстановления в матку попадает инфекция, и микробы достигают раны, где находилась плацента, может развиться воспалительный процесс – эндометрит.

Вот несколько правил, которые нужно добавить к вышеописанным после родов:

Подмываться необходимо не только утром и вечером, но и после каждого посещения туалета, а также перед использованием новой впитывающей прокладки.

Воздерживаться от посещения бани и сауны до получения разрешения врача, а также избегать принятия горячей ванны. После родов рекомендации по общей гигиене предусматривают только принятие душа. Это важно, так как вода должна стекать сверху вниз, избегая попадания во влагалище, что может произойти при принятии ванны.

Отказаться от купания в бассейне и открытых водоемах. Это связано с тем, что вода в таких местах может содержать различные микроорганизмы, способные оказать негативное воздействие на чувствительные к воспалению половые органы.

Не использовать тампоны – предпочтение следует отдавать специальным прокладкам для послеродового периода. Рекомендуется менять их каждые 3-4 часа до полного прекращения выделений. Перед использованием новой прокладки область внешних половых органов следует подмыть с применением средства гигиены, затем высушить с использованием индивидуального хлопчатобумажного полотенца. Важно также регулярно менять нижнее белье, на котором может оставаться некоторое количество выделений.

Средства для интимной гигиены Skinphoria

Крем-гель для интимной гигиены Intimate Care Wash

Нежный крем-гель для интимной гигиены Intimate Care Wash с молочной кислотой и экстрактом коры магнолии заботливо очищает, поддерживает сбалансированный уровень pH, предотвращает неприятные запахи и дискомфорт, а также обладает мягким осветляющим эффектом. В составе геля алоэ вера глубоко увлажняет, а масла оливы и авокадо придают коже нежность и гладкость. Пантенол в сочетании с экстрактом лаванды успокаивает, предотвращает появление зуда и сухости. Этот гипоаллергенный крем-гель идеален для чувствительной и атопичной кожи.

Свойства Intimate Care Wash:
- Мягкое очищение и поддержание оптимального рН.
- Гипоаллергенный состав для бережного ухода.
- Увлажнение и смягчение кожи.

Intimate Care Wash не содержит силиконов, парабенов, фталатов, минеральных масел и красителей.

Реклама. ООО «ГлобалКос». ИНН 7725367094. ERID LjN8KFshb